Latest डाइट और फिटनेस News
ठंड के मौसम में मूंगफली खाने के बाद न करें ये गलती, Health पर पड़ सकता है बुरा असर
सर्दियों में अक्सर लोग मूंगफली खाते हैं, क्योंकि इसे भी सेहत के…
हेल्दी रहे आपका ब्रेन और मेंटल हेल्थ, जानिए क्या उपाय करें
मस्तिष्क को हमारे शरीर का 'पावरहाउस' कहा जाता है। संपूर्ण स्वास्थ्य को…
इस अभिनेता ने डेढ़ साल में घटाया 55 किलो वजन, इन टिप्स की मदद से आप भी होंगे पतले
वजन बढ़ने को सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है, यही कारण…
कैंसर अब नहीं लाइलाज! ये टीका बचाएगा लाखों लोगों की जान1
अब कैंसर जैसी घातक बीमारी के खात्मे की भी दवा मिल जाएगी।…
भिगोकर खाएं ये सूखा मेवा, शरीर को बना देगा फौलादी; पानी के भी मिलेंगे कई फायदे
हमारे शरीर के लिए कई प्रकार के सूखे मेवे लाभदायक होते हैं।…
नए साल की शुरुआत में दिनचर्या में पहले दिन से ही शामिल कर लें ये आदतें, स्वस्थ्य रहेगा शरीर
हम सभी नए साल में प्रवेश करने जा रहे हैं। साल 2024…
कब्ज की छुट्टी कर देता है ये पीला फल, जानिए खाने का सही समय और तरीका
अक्सर लोग कब्ज की समस्या से ज्यादा परेशान रहते हैं। इन मरीजों…
इस साल करीब 18 लाख जिंदगी लील गया ये घातक रोग, बचाव के लिए अभी से शुरू कर दें उपाय
साल 2024 वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य क्षेत्र के लिए कई प्रकार की…
ह्रदय रोगियों को इन बातों का रखना होगा ध्यान, कभी भी नहीं होंगे परेशान
दुनियाभर में तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या हृदय रोग है जो हर…
सर्दियों में बढ़ने लगा है वजन, इसे कंट्रोल रखने के लिए क्या करें? जानिए
सेहत के लिए वजन बढ़ने को बहुत नुकसानदायक माना जाता है, ये…
