पोषण
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वैज्ञानिकों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की चिंता बढीं, पोलियो की चपेट में पाकिस्तान!
पोलियो संक्रमण स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए चिंता का कारण रहा है। भारत से सटे पड़ोसी देश पाकिस्तान में इसके कुछ…
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ठंड में बिगड़ती है फेफड़ों की सेहत, ये उपाय देंगे आपको बहुत राहत
सर्दियों के मौसम में कई लोगों को सांस लेने में कठिनाई महसूस होती है। ठंडी और सूखी हवा, साथ ही…
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इस दिवाली कहीं बढ़ न जाए शुगर लेवल, डायबिटीज रोगियों को रखना होगा ख़ास ख्याल
'प्रकाश का पर्व' यानी दिवाली नज़दीक है। लोगों में इस पर्व का सभी लोगों को बेसब्री से इंतजार रहता है।…
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हड्डियों को करना है मज़बूत, कैल्शियम के साथ-साथ इस विटामिन की पड़ेगी बहुत ज्यादा जरूरत
Bone Health: कैल्शियम, वो पोषक तत्व जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है।…
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बहुत लाभकारी हैं ये छोटे बीज, आहार में जरूर कीजिए शामिल, ये दिक्कतें होंगी दूर
Health Benefits of Flaxseed: नट्स और सीड्स को शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए फायदेमंद माना जाता है।…
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बराबर आती रहती है जम्हाई? कहीं ये किसी गंभीर बीमारी के कारण तो नहीं
आपको भी काम करते-करते कई बार जम्हाई या उबासी आती होगी। आमतौर पर इसे थकान या नींद आने का एक…
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खतरे में हैं आपके बच्चे के ‘दिल’ की सेहत! ये एक लापरवाही कम कर सकती है उसकी उम्र
Obesity in Kids: बचपन को बेहतर भविष्य के निर्माण के लिए स्वस्थ मूल आधार माना जाता है। यही कारण है…
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World Food Day 2024: ये हरी सब्जी, डायबिटीज में भी फायदेमंद, त्वचा की रंगत सुधारने में बड़ी लाभकारी
Diabetes Controlling Diet Chart: लगभग हर उम्र के लोगों में डायबिटीज का खतरा देखा जा रहा है। ये एक गंभीर…
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Eyes Infections: गंभीर समस्याओं से बचना है तो आंखों के आसपास काले धब्बे को न करें नजरअंदाज
Eyes Infections: आजकल स्क्रीन टाइम बढ़ने से आख्नों में कई तरह की समस्याएं उत्पन्न हो रही है। ऐसी ही एक…
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फास्टिंग कर रहे, बस ये गलतियां करने से बचें
Fasting and Rumors: जब आप फ़ास्टिंग करते हैं तो शरीर में क्या होता है. फ़ास्टिंग करने के फायदे क्या हैं.…
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