Latest पोषण News
इलेक्ट्रिक राइस कुकर का इस्तेमाल सही या गलत, जानें विशेषज्ञ की राय
बहुत सारे लोग चावल को मुख्य भोजन के तौर पर खाते हैं।…
बॉडी को डिटॉक्स करने के कई सारे फायदे, न्यूट्रीशियन से जानें डिटॉक्स करने का सही तरीका
शरीर को डिटॉक्स करना यानि शरीर की अंदरूनी रूप से सफाई करना…
कब्ज की टेंशन छोड़ो, इस समस्या से छुटकारा दिलायेगी यह सब्जी
इस मौसम में मिलने वाली कुछ खास सब्जियों में से एक गाजर…
खाली पेट लहसुन खाने की क्यों दी जाती है सलाह? कारण जानकर हो जायेंगे हैरान
सुबह खाली पेट लहसुन खाने की सलाह सालों से दी जाती है।…
मोटापे का कारण कहीं आलू तो नहीं, जानें कितनी ज्यादा होती है स्टार्च की मात्रा
आलू एक ऐसी सब्जी है जो कि हमारे कई व्यंजनों का अभिन्न…
डायबिटीज के मरीजों को खाना चाहिए कच्चा प्याज, रिसर्च ने बताये फायदे
प्याज हमारे खाने को स्वाद देता है, सिर्फ इतना ही नहीं प्याज…
अगर आप भी खाते हैं काला नमक, तो जरूर जान लें ये नुकसान
काला नमक के सिर्फ हम लोग फायदे के बारे में ही जानते…
सिर्फ पेट ही नहीं, दिमाग की भी सेहत सुधारेंगे ये सुपरफूड्स
ऐसे कई सुपरफूड्स हैं जो आपके दिमाग को सेहतमंद रहने के लिए…
ऑक्टोपस की तरह दिखता है ये फल, खाने से कभी नहीं होंगी ये बीमारियां
आजकल बाजार में एक फल खूब बिक रहा है। हर किसी को…
SCD डाइट इन लोगों के लिए है बहुत फायदेमंद, जानें यह कैसे करती है काम
कई डाइट ऐसी होती हैं जिसमें कार्बोहाइड्रेट के सेवन को मना किया…
