स्पेशलिस्ट
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International Yoga Day 2026: विशेष बच्चों की एकाग्रता, संतुलन और आत्मविश्वास बढ़ाने का सशक्त माध्यम है योग
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर द होप रिहैबिलिटेशन एंड लर्निंग सेंटर की तीनों शाखाओं (इंदिरा नगर, जानकीपुरम और गोमती…
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Parenting Tips: पढ़ाई के नाम से भागता है आपका बच्चा? अपनाएं पेरेंटिंग कोच के ये 5 सीक्रेट टिप्स
आज के समय में हर माता-पिता के लिए एक सबसे बड़ी समस्या है बच्चों को पढ़ाई के लिए बैठाना. क्योंकि…
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Feet Pain: आपके पैर देते हैं विटामिन-डी और बी-12 की कमी की गवाही, जानिए कैसे करें पहचान
Feet Pain: क्या हर सुबह बिस्तर से उठते ही जमीन पर पहला कदम रखना आपको भयंकर दर्द देता है? एड़ी…
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Healthy Lifestyle: नहीं सुधर रही सेहत? जानिए आखिर कहां हो रही चूक
खानपान ठीक है, रोज जिम-व्यायाम भी करते हैं, क्या इसके बावजूद भी आपकी सेहत में सुधार नहीं हो रहा? सुबह…
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Health Tips: 40 पार पुरुषों के शरीर में एक्टिव होते हैं साइलेंट किलर, जरूर कराएं ये 4 टेस्ट
40 की उम्र को अक्सर लोग सिर्फ एक संख्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक यही…
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World Blood Donor Day 2026: किसी न किसी के लिए जीवनदाता है रक्तदाता
विश्व रक्तदाता दिवस (14 जून) के उपलक्ष्य में इंडियन मेडिकल एसोसिएशन, (लखनऊ) द्वारा आईएमए चैरिटेबल ब्लड सेंटर के माध्यम और…
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Women Health Tips: पीरियड्स में महिलाओं को नहीं करना चाहिए इन चीजों का सेवन
पीरियड्स के दौरान महिलाओं के शरीर में हार्मोनल बदलाव तेजी से होते हैं, जिसका सीधा असर मूड, एनर्जी और पाचन…
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Dirty Plates of Side Effects: बाहर खाने की गंदी प्लेटें बन सकती हैं सेहत के लिए खतरा
Dirty Plates of Side Effects: आज के समय में लोग अक्सर बाहर खाना खाना पसंद करते हैं, चाहे वह रेस्टोरेंट…
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PCOS: भाग्यश्री ने शेयर की एक खास चाय, जिसे पीने से पीसीओएस होगा कंट्रोल
बॉलीवुड एक्ट्रेस भाग्यश्री अपनी फिटनेस और ब्यूटी को लेकर आज भी लोगों का दिल जीत लेती हैं। एक्ट्रेस नियमित योग…
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Salad Tips: सोच समझकर खाएं सलाद, एलर्जी से हो सकते हैं परेशान
अगर आप सलाद में चुकंदर के कई स्लाइस, आंवला या पालक जैसी सब्जियां बिना उबाले खा रहे हैं तो इससे…
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