गर्भावस्था
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Dehydration: नवरात्रि व्रत के दौरान इन ड्रिंक्स से दूर करें पानी की कमी, दिनभर बनी रहेगी एनर्जी!
नवरात्रि के 9 दिनों तक लोग माता रानी को प्रसन्न करने के लिए पूजा-पाठ करते हैं. नवारात्रि के 9 दिनों…
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Protein Deficiency: जब दिखें ये लक्षण, समझिए शरीर में हो रही प्रोटीन की कमी
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी मैक्रोन्यूट्रिएंट में से एक है। इसे अक्सर 'बॉडी का बिल्डिंग ब्लॉक' भी कहा…
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Health Alert: डीजे की तेज आवाज ले सकती है आपकी जान, हार्ट अटैक-ब्रेन हेमरेज का खतरा
त्योहारों के इस सीजन में हर तरफ चहल-पहल और धूम देखी जा रही है। डीजे-लाइउडस्पीकर की आवाज चारों तरफ गूंज…
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Vitamin B12 & Heart Attack Risk: विटामिन B12 की कमी से बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा, इन बातों का ध्यान रखना जरूरी
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं, खासकर जब बात विटामिन और…
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Alert: देर रात तक यूज करते हैं मोबाइल? आपकी सेहत हो जाएगी सत्यानाश
हमारी लाइफस्टाइल की जिन आदतों के कारण सेहत पर सबसे ज्यादा असर हो रहा है उनमें से एक है मोबाइल…
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Blood Platelets: क्या पपीते के पत्ते से बढ़ा सकते हैं प्लेटलेट्स, जानिए सच्चाई?
प्लेटलेट्स कम होने की समस्या से व्यक्ति में कमजोरी, थकान और बार-बार चोट लगने पर ज्यादा खून बहने जैसी समस्याएं…
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Weight Loss: कैसे महिलाओं के शरीर में होता है बदलाव, जानें वेट लॉस के बारे में पूरी जानकारी
आज के समय में हमारे देश में बहुत से लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं, अगर आंकड़ों की मानें…
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Health Tips: टहलते समय अगर आप भी कर रहे हैं ये गलतियां, सकता है नुकसान
टहलना (वॉकिंग) सिर्फ एक शारीरिक गतिविधि नहीं, बल्कि एक संपूर्ण थेरेपी है। यह हमारे शरीर और दिमाग दोनों को तरोताजा…
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Health Tips: चिया सीड्स और दही के सेवन का सही तरीका जानिए, इन समस्याओं से छुटकारा पाइए
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज, एसिडिटी और गैस एक आम बात हो गई…
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