डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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शरीर को अंदर से खोखला कर देगी चाय-सुट्टा की जोड़ी! आप पहुँच जायेंगे मौत के करीब
चाय के साथ सिगरेट पीने की आदत लाखों लोगों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुकी है. खासकर…
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Walnut Benefits: दिमाग जैसा शेप है इसका, रोजाना इसको खाने से आप बन जायेंगे सुपर जीनियस
अखरोट, जिसे अंग्रेजी में वॉलनट कहा जाता है, न सिर्फ टेस्टी होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद…
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रोज 40 मिनट योग करके घातक बीमारियों से बचेगी बच्चे-बच्चे की सेहत: PM Narendra Modi
योग और उसके फायदों से हम सभी भली भांति परिचित हैं। हाल ही में पीएम मोदी ने मन की बात…
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Cancer In Men: सिर्फ प्रोस्टेट ही नहीं, पुरुषों में इन कैंसर का भी होता है अधिक खतरा, क्या आपको है जानकारी?
कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है जिसका खतरा सभी उम्र और लिंग वालों में देखा जा रहा है। बच्चे…
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Hair Loss: जवानी में ही झड़ने लगे बाल? कहीं आप में इन विटामिन्स की कमी तो नहीं
बालों के झड़ने-गंजेपन की समस्या समय के साथ बढ़ती जा रही है। कम उम्र, यहां तक कि 20 की उम्र…
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Covid-19: देश में फिर ‘कोरोना संकट’; आने वाली है एक और लहर!
कोरोना वायरस का बढ़ता संक्रमण एक बार फिर से लोगों की चिंता बढ़ाने लगा है। हांगकांग-सिंगापुर के बाद अब भारत…
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रहता है भ्रम और सुनाई देती हैं डरावनी आवाजें, खतरनाक है सिजोफ्रेनिया
मानसिक स्वास्थ्य की समस्याएं दुनियाभर में गंभीर चिंता का कारण बनी हुई हैं। हम सभी अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर तो…
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जानिए छोटे बच्चे को पहली बार कब खिलाना चाहिए अंडा, क्या है सही तरीका
उबला हुआ अंडा खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. अंडे में प्रोटीन पाया जाता है जो कि सेहत…
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High BP के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है नारियल पानी, जानिए कब करना चाहिए सेवन?
गर्मियों के मौसम में नारियल पानी पीना अच्छा माना जाता है। ये शरीर में इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस करता है और हाइड्रेट…
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Tips for Good Digestion: लोटे से पिएं पानी, इन बीमारियों में फायदेमंद रहेगा ये ऑप्शन
पानी पीने के बर्तन की बात की जाए तो, आयुर्वेद और धर्म ग्रंथों के मुताबिक चांदी, तांबा, कांसा और पीतल…
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