डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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इन 100 बीमारियों को दूर भगाना है? 1 महीने तक रोज सुबह पी लें एलोवेरा जूस
आयुर्वेद में एलोवेरा एक चमत्कारी औषधि के रूप में मानी जाती है। इसका उपयोग कई वर्षों से स्वस्थ और सुंदरता…
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रसोई में रखा है Vitamin B12, दौड़कर जाएं अंदर, शरीर में भर लें ताकत
विटामिन बी-12 की कमी शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। यह कई सारे काम के लिए जरूरी होता है। दिमाग,…
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इन चीजों का सेवन पुरुषों में बढ़ा सकता है Hemoglobin स्तर
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन की रिपोर्ट के अनुसार, एक वयस्क पुरुष में हीमोग्लोबिन का स्तर 14 से 18 mg/dl…
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World Cancer Day 2025: फार्मेसिस्ट फेडरेशन की ये सलाह ‘खतरनाक बीमारी कैंसर’ से जरूर बचाएगी
विश्व कैंसर दिवस 2025 के अवसर पर फार्मेसिस्ट फेडरेशन ने कैंसर के प्रति जागरूकता बढ़ाने और इसके रोकथाम में फार्मासिस्टों…
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World Cancer Day 2025: इन चार प्रकार के कैंसर के कारण हर साल हो रही हैं सबसे ज्यादा मौतें, हो जाइए अलर्ट
कैंसर, वैश्विक स्तर पर हमारी सेहत के लिए बड़ा खतरा रहा है। हृदय रोगों के बाद ये दूसरी बड़ी बीमारी…
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ऐसे लोगों के लिए फायदा कम नुकसानदेह ज्यादा है चीकू, डॉक्टर भी करते हैं मना
बाजार में इन दिनों मीठे और रसीले चीकू मिल रहे हैं। चीकू खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है।…
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हेल्दी हार्ट के लिए कितने घंटे करना चाहिए व्यायाम? जानिए सबकुछ
नियमित व्यायाम, शरीर और दिल को स्वस्थ्य बनाए रखने के लिए बेहद ज़रूरी है। लेकिन, पिछले कुछ सालों में एक्सरसाइज़…
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Cancer के खतरे को कम कर सकती हैं ये पांच चीजें, बिना देरी के अपना लें
World Cancer Day 2025: दुनियाभर में हर साल कैंसर (Cancer) से लाखों लोग अपनी जान गंवाते हैं। पिछले कुछ सालों…
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Shehad Khane Ke Fayde: सर्दियों में वायरल इंफेक्शन से हो गए हैं परेशान, शहद दिलाएगा आपको आराम
अक्सर, जब भी मौसम में बदलाव होता है तो हम बीमार पड़ जाते हैं। कई बार यह भी होता है…
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