डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
-
Sneezing: किसी दूसरे की खांसी-छींक आपको भी कर सकती है बीमार, अपनाएं ये कारगर उपाय
बदलते मौसम के साथ एलर्जी और वायरल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। छींक और खांसी से निकलने वाले वायरस…
Read More » -
इलायची के दाने खाने से महीनेभर में दूर हो जाएंगी कई समस्याएं, एक दिन में इतने खाएं
इलायची का इस्तेमाल सिर्फ खाने-पीने के स्वाद को बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को…
Read More » -
KGMU, RML और SGPGI की टेलीमेडिसिन सेवा से सभी मेडिकल कॉलेज जोड़ें: सीएम योगी
मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने स्वास्थ्य विभाग की उच्चस्तरीय समीक्षा बैठक कर प्रदेश में स्वास्थ्य सेवाओं को और बेहतर बनाने के…
Read More » -
खतरनाक है होंठ का कैंसर, जानिए क्या हैं इसके मुख्य लक्षण
लिप कैंसर मुंह के कैंसर (ओरल कैंसर) का एक प्रकार है जो कि आमतौर पर होंठ के निचले हिस्से पर…
Read More » -
बच्चे के खर्राटे को न करें नजरअंदाज, यह किसी गंभीर समस्या का संकेत
अगर आपका बच्चा रात में खर्राटे लेता है, तो इसे हल्के में न लें। हालांकि कभी-कभार खर्राटे आना सामान्य हो…
Read More » -
रोजाना एक अनार खाने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, शरीर अहता है बिलकुल फिट
नार एक ऐसा सुपरफूड है, जो सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत का खजाना भी है। इसमें विटामिन सी, विटामिन…
Read More » -
मूड स्विंग, स्ट्रेस और एंग्जायटी का रामबाण इलाज, डाइट प्लान में शामिल करें ये सुपर फूड्स
अक्सर आपने लोगों को मूड स्विंग की समस्या का सामना करते देखा होगा। या फिर वे छोटी-छोटी बातों पर स्ट्रेस…
Read More » -
गर्मी में रखें खुद को कूल और क्लासी, इन ट्रेंडी ड्रेस आइडियाज से बनाएं खुद को स्टाइलिश
गर्मियां आते ही न सिर्फ स्किन केयर और डाइट में बदलाव जरूरी हो जाता है, बल्कि ड्रेसिंग स्टाइल भी मौसम…
Read More » -
कैसी सनस्क्रीन आपकी त्वचा के लिए रहेगी परफेक्ट? खरीदने से पहले जान लें
मार्च का महीना चल रहा है और तेज धूप ने अभी से ही कहर ढहाना शुरू कर दिया है। तेज…
Read More » -
हल्दी की रस्म में पहनेंगी ये फूलों वाली ज्वेलरी तो घरवालों को उतारनी पड़ जाएगी नजर
जिस तरह से लड़कियों के लिए उनकी शादी का दिन बेहद खास होता है, ठीक उसी तरह से शादी से…
Read More »