डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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Things Never Store In Fridge: फ्रिज में भूलकर न रखें ये 5 चीजें, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
हर चीज के लिए फ्रिज सुरक्षित ठिकाना नहीं होता, बल्कि कुछ चीजें ठंडे माहौल में अपनी ताजगी और स्वाद खो…
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Katha Benefits: सेहत का खजाना है पान में लगने वाला कत्था, जानिए इसके बड़े फायदे
कत्था केवल पान का स्वाद बढ़ाने वाला घटक नहीं, बल्कि एक प्राचीन औषधि भी है, जिसे आयुर्वेद में सेहत का…
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Diabetes in Kids: डायबिटीज की चपेट में 15 से कम उम्र के बच्चे, जानिए क्या है वजह?
कुछ दशकों पहले तक टाइप-2 डायबिटीज को उम्र बढ़ने के साथ होने वाली बीमारी माना जाता था, फिर ये धीरे-धीरे…
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पेट और आंतों में सूजन आने पर दिखते हैं ये सामान्य लक्षण, घरेलु उपायों से करें इलाज
हमारे शरीर में मौजूद छोटी और बड़ी आंत पाचन तंत्र का अहम हिस्सा होती हैं। छोटी आंत खाने को पचाने…
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Floor Sleeping Benefits: फर्श को बनाइये अपना बिस्तर, शरीर को मिलेंगे कई बड़े फायदे
फर्श पर सोना कोई नई बात नहीं है, यह सदियों पुरानी प्रथा है, जिसे आज भी कई लोग अपनी जीवनशैली…
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सेहत के लिए वरदान साबित होगा लौंग का पानी, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
लौंग को आज से नहीं, बल्कि दादी-नानी के जमाने से सेहत के लिए वरदान माना जाता रहा है। यही नहीं,…
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Tingling Sensations: बार-बार हाथ-पैरों में झुनझुनी क्यों होती है? यहां जानिए इससे जुड़ी हर जानकारी
हमारे शरीर में कई बार ऐसे बदलाव होते हैं, जिनका सही कारण बहुत से लोगों को नहीं पता होता। झुनझुनी…
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Health Tips: नमक…..जरूरी भी और नुकसानदेह भी….पढ़िए पूरी जानकारी
मारे शरीर के लिएनमक (सोडियम) जरूरी होता है। इसे सफेद सोना भी कहते हैं। यह हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाने…
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Alert: जिस बीमारी को भारत ने दी मात, अब पाकिस्तान उससे परेशान
दो देश दुनियाभर में अब भी बचे हैं जहां पर पोलिया रोग एंडेमिक स्टेज में बना हुआ है। पाकिस्तान और…
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सावधान! इडली खाने से भी हो सकता है Cancer, सामने आई चौंकाने वाली रिपोर्ट
साउथ इंडियन खाने में इडली डोसा सबसे अधिक खाया जाता है। अब भारत के लगभग हर शहर में आपको इडली…
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