डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
-
अब हर Medical Store पर CCTV कैमरा अनिवार्य, सरकार ने तैयार किया बड़ा प्लान
बिना डॉक्टर की पर्ची के दवाएं बेचने वाले मेडिकल स्टोर्स पर अब सरकार की नजर सख्त होने जा रही है।…
Read More » -
Health Tips: रोज जीरा पानी पीना कितना फायदेमंद? जानें पाचन से लेकर वजन तक पर इसका असर
जीरा भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक आम मसाला है, लेकिन आजकल इसे केवल खाने का स्वाद बढ़ाने तक…
Read More » -
KGMU Lucknow: 519 टीबी मरीजों को गोद लेकर वितरित की गई पोषण पोटली
अटल बिहारी वाजपेयी कन्वेंशन सेंटर (केजीएमयू) में प्रधानमंत्री के जन्मदिवस के उपलक्ष्य में किंग जॉर्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय द्वारा एक भव्य…
Read More » -
Health Tip: रात में चावल खाना चाहिए या नहीं? जानें क्या सही और क्या नहीं
रात के खाने को लेकर हमारे यहां कई तरह की धारणाएं हैं और इनमें सबसे आम बात है कि रात…
Read More » -
Stress and Fatigue: अच्छी नींद के बाद भी रहती है थकान, वजह सिर्फ स्ट्रेस या नींद की कमी नहीं
कई लोग 7 से 8 घंटे सोने के बाद भी सुबह उठकर थका हुआ महसूस करते हैं। आमतौर पर इसे…
Read More » -
Snoring: क्या आपका पार्टनर भी लेता है खर्राटे? बिगाड़ देगा आपकी भी सेहत
रात में अच्छी नींद लेना हमारी सेहत के लिए बहुत जरूरी है, लेकिन अगर पास में सो रहा पार्टनर जोर-जोर…
Read More » -
PM Modi Birthday: इस उम्र में भी फिट और एक्टिव हैं पीएम मोदी, उनसे सीखें ये सात बातें
: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का जन्म 17 सितंबर 1950 को गुजरात के वडनगर में हुआ था। आज उनके जन्मदिन के…
Read More » -
Brain Health: 40 के बाद दिमाग की सेहत को न करें नजरअंदाज, जानें जरूरी बातें
40 की उम्र को अक्सर जिंदगी का ऐसा पड़ाव माना जाता है, जब करियर, परिवार, बच्चों और आर्थिक जिम्मेदारियों के…
Read More » -
Pregnancy Diet: गर्भावस्था में क्या खाएं और क्या नहीं? यहां जानिए सबकुछ
कई अध्ययनों में सामने आया है कि गर्भावस्था के दौरान दो लोगों जितना भोजन नहीं, बल्कि दो गुना अधिक पौष्टिक…
Read More » -
Health Tips: जॉइंट पेन और स्टिफनेस से हैं परेशान? जानिए कैसे मिल सकता है आराम
आजकल कम उम्र में ही जोड़ों में दर्द और स्टिफनेस की समस्या बढ़ती जा रही है। दरअसल, आजकल की सेडेंटरी…
Read More »