वेब स्टोरीज
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Constipation: सुबह पेट नहीं होता है साफ, रात को सोने से पहले इस चीज का पानी
कब्ज एक बहुत ही कॉमन प्रॉब्लम है, जो मुख्य रूप से खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की आदतों के कारण होती…
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Soaked Peanuts: नाश्ते में खा लें 1 मुट्ठी भीगी हुई मूंगफली, एनर्जी से रहेंगे भरपूर
मूंगफली पोषक तत्वों का पावर हाउस है। इसमें ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो ओवरऑल हेल्थ को प्रमोट करते…
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Carrot: गाजर के ये 5 फायदे जानकर थैला भर लाएंगे! इस तरह करें सेवन
सर्दियों में गाजर खाने का मजा ही कुछ और है. यह सब्जी से लेकर हलवा में खूब इस्तेमाल की जाती…
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Milk Side Effects: सभी के लिए फायदेमंद नहीं है दूध, जानें किसके लिए बन जाता है जहर?
दूध को लंबे समय से सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता रहा है. कैल्शियम, प्रोटीन और जरूरी विटामिन्स से भरपूर…
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Cervical Symptoms: हर आठ मिनट में सर्वाइकल कैंसर ले रहा एक महिला की जान, जानें कारण और इलाज?
भारत में महिलाओं की सेहत से जुड़ी एक गंभीर और चिंताजनक सच्चाई सामने आ रही है. एक ऐसी बीमारी, जिसके…
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Lemon: खाने में नींबू निचोड़ कर खाने से मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे, आप भी जानिए
भारतीय थाली में दाल, सब्जी या सलाद के ऊपर अक्सर लोग नींबू निचोड़कर खाना पसंद करते हैं। खाने वाली चीजों…
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Indigestion: अपच या बदहजमी से परेशान हैं? इससे बचाव के उपाय हैं आसान
आज की आधुनिक जीवनशैली में अनियमित खान-पान और तनावपूर्ण दिनचर्या ने 'अपच' या 'बदहजमी' को एक आम घरेलू समस्या बना…
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Winter Health: सर्दियों में भी होती है डिहाइड्रेशन की समस्या? ऐसे करें इसकी पहचान
सर्दी का मौसम हम में से ज्यादातर लोगों का सबसे पसंदीदा होता है। इन दिनों में कई सब्जियां-फल उपलब्ध होते…
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Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान इन चीजों से नहीं किया परहेज तो मां-बच्चे की सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर
प्रेगनेंसी के दौरान बहुत सी बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में प्रेगनेंट महिलाओं को अपने खान-पान…
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Mary Kom: इस एक्सरसाइज से मैरी कॉम ने 4 घंटे में घटाया था 2 किलो वजन
मैरी कॉम किसी पहचान की मौहताज नहीं हैं। वो भारत की एक महान महिला मुक्केबाज। एक एथलीट होने की वजह…
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