विटामिन सी से भरपूर पपीते को फल आपकी स्किन से लेकर पेट की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। जिन लोगों को पेट से जुड़ी परेशानी होती है उनको डॉक्टर पपीता खाने की सलाह देते हैं। कब्ज की परेशानी में बहुत असरदार होता है।
वहीं इसकी पत्तियां भी बहुत सेहतमंद है। डेंगू के मरीज का प्लेटलेट्स काउंट बहुत कम हो जाता है इसको बढ़ाने में यह पत्ते बहुत असरदार होती है।
पपीते के पत्ते के फायदे
पपीते के पत्तों सेएक्स्ट्रैक्ट, टैबलेट्स, जूस बनाया जाता है। इसे कई तरह की बीमारियों को दूर किया जा सकता है। यह आपकी सेहत को दुरुस्त रखने में पूरी मदद करेगा। इसके पत्ते का इस्तेमाल डेंगू के लक्षणों को कम करने में किया जाता है।
डेंगू में प्लेटलेट्स काउंट कम होने पर पपीते के पत्तों से तैयार जूस पीना फायदेमंद है इससे खून में प्लेटलेट्स काउंट बढ़ने लगता है। पपीते के पत्ते का सेवन फायदेमंद होता है। इसके अर्क से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल किया जा सकता है। यह शुगर को मैनेज करने के लिए अच्छा होता है।
पपीते के पत्तों से तैयार काढ़ा , चाय ,ज्यूस पेट से संबंधित समस्याएं गैस ब्लोटिंग हार्ट बर्न के लक्षणों को कम कर सकता है। डाइजेस्टिव फंक्शन को बूस्ट रखने के लिए आप सिमित मात्रा में पपीते के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके सेवन से त्वचा की समस्याएं दूर होती है। इसकी पत्तियां स्वाद में कड़वी होती है। बेहतर है की आप इसका जूस पीये। साथ ही इन तीन पत्तियों से पेस्ट बनाकर फोड़े ,फुंसियां ,झुर्रियां ,झाइयां, पिगमेंटेशन से छुटकारा पा सकते है।
