फिटनेस
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डाइट और फिटनेस
आप भी करे लें बस ये काम, मिल जाएगी उर्वशी रौतेला जैसी कमाल की फिटनेस
बॉलीवुड एक्ट्रेस उर्वशी रौतेला (Bollywood Actress Urvashi Rautela) अपनी एक्टिंग और मॉडलिंग से अधिक अपने खूबसूरती और फिटनेस को लेकर…
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डाइट और फिटनेस
प्रियंका चोपड़ा की फिटनेस का राज है ये एक ड्रिंक, आप भी पा सकती हैं ग्लोइंग व खूबसूरत स्किन
Immunity Booster Drink: हमारे शरीर के लिए रक्षा कवच का काम इम्यूनिटी करती है, जिसे ‘रोग प्रतिरोधक’ क्षमता कहते हैं।…
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डाइट और फिटनेस
अगर जिम जाने में आलस आए, तो बिस्तर पर ही करें ये 3 कैलोरी बर्न एक्सरसाइज
खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग बढ़े हुए वजन और मोटापे के शिकार हो रहे हैं लेकिन कुछ लोगों को इतना…
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डाइट और फिटनेस
शरीर में स्टेमिना भर देंगे ये 4 योगाभ्यास, पैरों में भी आएगी गजब की मजबूती
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को एक्टिव रख पाना सबसे बड़ी चुनौती है. इसका सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी…
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डाइट और फिटनेस
ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए बहुत लाभकारी है यह लाल जूस, मसल्स में भर देगा पावर
चुकंदर का जूस हाई ब्लड प्रेशर वाले मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. हेल्थलाइन की रिपोर्ट के अनुसार…
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