बीपी कंट्रोल का तरीके

बीपी-शुगर समेत ये बीमारियां बढ़ाएंगी 70% मौत का डर, बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

हम सेडेंटरी लाइफस्टाइल, न्यूट्रिशन लेस फूड, ऑनलाइन टाइम की बर्बादी, फिजिकल एक्टिविटी की कमी सहित इतनी सारी गलतियां करते हैं…