Exercise Tips
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ग्रूमिंग टिप्स
आप भी बहुत ज्यादा देर बैठकर करते हैं काम तो हो जाएं सावधान! होगा गंभीर नुकसान
अक्सर लोग ऑफिस में बैठकर घंटों काम किया करते हैं। हालांकि, आवश्यकता से बहुत ज्यादा देर (8-10 घंटे) बैठकर काम…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
कंधे में हल्का दर्द हो सकता है Frozen Shoulder, निजात पाने का ये है तरीका
फ्रोजन शोल्डर एक दर्दनाक स्थित है, जिस कारण आपको कंधों को मूवमेंट करने में भी मुश्किल होती है। फ्रोजन शोल्डर…
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डाइट और फिटनेस
Outdoors या Treadmill, Weight Loss के लिए कहां दौड़ना ज्यादा बेहतर
दौड़ने के स्वास्थ्य लाभ के बारे में हम सभी जानते हैं कि यह हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है, इम्यूनिटी…
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