health tips
-
ग्रूमिंग टिप्स
पके पपीते का जूस पीने से शरीर में होंगे हैरान करने वाले बदलाव, ऐसे मिनटों में करें तैयार
पपीता (Papaya) फाइबर और विटामिन से भरपूर फल है। पपीता में विटामिन एक भरपूर मात्रा में पाया जाता है। बहुत…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Liver खराब होने का ये है सबसे बड़ा लक्षण, लापरवाही आपको भेज सकती है अस्पताल
हम जो भी खाते-पीते हैं, उसका असर लिवर (Liver) की सेहत पर सबसे ज्यादा पड़ता है। लिवर भले ही शरीर…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
सुबह उठने के बाद दिखने लगते हैं ऐसे गंभीर लक्षण तो हैं Morning Anxiety के संकेत!
हर कोई चाहता है कि उसकी सुबह की शुरुआत अच्छी हो। लेकिन, अगर आपको सुबह उठते ही बेचैनी, घबराहट या…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
शरीर में इस विटामिन की कमी से कमजोर होती हैं नसें, नर्वस सिस्टम पर पड़ता है बुरा असर
नसों की अलग-अलग बीमारियों को मेडिकल भाषा में न्यूरोपैथी (Neuropathy) कहा जाता है। इसमें शरीर के कुछ हिस्सों की नसों…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
खीरा खाने के तुरंत बाद नहीं पीना चाहिए पानी, हो सकते हैं ये नुकसान
खीरे में करीब 95% पानी होता है, जिसका इस्तेमाल ज्यादातर सलाद के तौर पर किया जाता है। इसमें विटामिन सी,…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Blood Sugar Level समेत कई समस्याओं को दूर करने में मददगार होते हैं कद्दू के बीज
अक्सर लोग कद्दू की सब्जी बनाकर उसका सेवन करते हैं। मगर, कई लोगों को कद्दू के बीज (Pumpkin Seeds) में…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
गंभीर होती है रीढ़ की हड्डी वाली बीमारी Scoliosis, जानिए लक्षण और दर्द से बचाव के उपाय
रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। रीढ़ की हड्डी से जुड़ी डीजनरेटिव स्कॉलियोसिस (Degenerative Scoliosis)…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
इन लोगों को नहीं पीना चाहिए पोषक तत्वों से भरपूर दूध, बढ़ सकती हैं समस्याएं
बचपन से लेकर बुढ़ापे तक, दूध को शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी माना जाता है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
Kidney तक फेल कर सकती हैं ये दो बीमारियां, लाखों लोगों को चुपचाप पहुंचा रहीं नुकसान
शरीर में एक बीमारी सिर्फ किसी एक खास अंग को ही प्रभावित नहीं करती, बल्कि इससे दूसरे अंगों को भी…
Read More » -
ग्रूमिंग टिप्स
शरीर में ज्यादा हो जाए Calcium की मात्रा, तो भी सेहत को पहुंच सकता है नुकसान
अक्सर हेल्थ एक्सपर्ट्स हमें संतुलित आहार का सेवन करने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए, क्योंकि कैल्शियम (Calcium) की अधिक…
Read More »