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Screen Time: स्क्रीन टाइम कितना खतरनाक! कैसे करें मोबाइल-लैपटॉप का इस्तेमाल?

स्क्रीन टाइम बढ़ने को कई अध्ययनों में सेहत के लिए नुकसानदायक बताया गया है। स्क्रीन टाइम का मतलब है कि…