sleep
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ग्रूमिंग टिप्स
धड़कनें हो जाती हैं असामान्य, नींद की भी रहती है समस्या, हो जाइए सावधान
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए आहार को पौष्टिक रखना सबसे जरूरी माना जाता है। हम जो कुछ…
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परवरिश
बच्चों को नींद से उठाने के हो सकते हैं खतरनाक परिणाम, जान लें Side Effects
अधिकतर पैरेंट्स का लगता है कि उनका बच्चा काम या स्कूल जाने से बचने के लिए नींद में आलस कर…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Orthosomnia में दिनभर करता है सोने का मन, जानें इस बीमारी के लक्षण और बचाव के उपाय
Orthosomnia: अक्सर कुछ लोग अच्छी नींद के चक्कर में अपने सोने के तरीके को ही बिगाड़ लेते हैं। यह एक…
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ग्रूमिंग टिप्स
आप स्वस्थ हैं? इन संकेतों से स्वंय पता लगाइए कि आपका शरीर फिट है या नहीं!
Healthy Body Signs: तेजी से बढ़ती बीमारियों के बीच स्वस्थ रहना काफी कठिन है। पर आप स्वस्थ हैं या नहीं?…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
खर्राटे या स्लीप एपनिया! किसमें लेनी चाहिए Doctor Advice, Expert से जानें
विशेषज्ञों ने कहा, खर्राटे एक नींद विकार है जो उच्च रक्तचाप, रक्त शर्करा और यहां तक कि जानलेवा दिल का…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Night Shift में काम करने वालों में इन बीमारियों का जोखिम, बचाने का ये तरीका है खास
नींद हमें स्वस्थ रखती है। यह हमारे जीवन की गुणवत्ता को सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यदि हम नींद…
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