Sleep Health
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ग्रूमिंग टिप्स
24 में 9 घंटे से ज्यादा सोने वाले हो जाएं सावधान, बढ़ जाता है मौत का खतरा!
आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में लोग प्रकृति से दूर हो गए हैं, तभी तो लोगों की सेहत भी खराब हो…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
महिलाओं को नींद न आना बढ़ाता इस Cancer का रिस्क, कैसे होगा इसका इलाज
विशेषज्ञों ने कहा है कि महिलाओं में नींद की कमी से होने वाली स्थिति इन्सोम्निया, ओवेरियन कैंसर के बढ़ते खतरे…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
खर्राटे या स्लीप एपनिया! किसमें लेनी चाहिए Doctor Advice, Expert से जानें
विशेषज्ञों ने कहा, खर्राटे एक नींद विकार है जो उच्च रक्तचाप, रक्त शर्करा और यहां तक कि जानलेवा दिल का…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
सोते समय गिरने जैसा क्यों महसूस होता है? कहीं ये बीमारी तो नहीं
कभी-कभी जब आप गहरी नींद में होते हैं, तो अचानक झटके के साथ उठ जाते हैं। ऐसा लगता है कि…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Sleeping के दौरान नस चढ़ जाये तो क्या करें, जानें क्यों होता है ऐसा?
कई लोग ऐसे हैं जिन्हें रात में सोने के दौरान पैरों की नस चढ़ जाती है. कई बार तो बैठ-बैठे…
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वेब स्टोरीज
World Health Day : विश्व स्वास्थ्य दिवस के मौके पर हेल्थ एक्सपर्ट की ये सलाह है जरूरी
हर साल 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस स्वास्थ्य से जुड़ी असमानताओं को दूर करने, स्वास्थ्य शिक्षा एवं जागरूकता फैलाने…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Heart Risk : बेरोजगारी और नींद की कमी से दिल की बीमारी का जोखिम – Research
वैज्ञानिकों ने नींद की कमी, बेरोजगारी और दिल की बीमारी के बीच संबंध खोजा है। अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
खुद को कितना युवा या बूढ़ा महसूस करते हैं? आपकी नींद में छुपा है राज
अगर आप अच्छी तरह नहीं सोते हैं तो खुद को तेजी से बूढ़ा महसूस कर सकते हैं। स्टॉकहोम विश्वविद्यालय के…
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