महिलाओं को जरूर करवाने चाहिए ये Medical Test, स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए जरूरी
Women’s Day 2025: अक्सर महिलाएं अपने परिवार के सदस्यों की देखभाल करते-करते अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना भूल जाती हैं। स्वास्थ्य और फिटनेस पर ध्यान न देने के कारण महिलाओं को सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ, महिलाओं को रेगुलर चेकअप करवाने की सलाह देते हैं। आज के इस लेख में हम उन मेडिकल टेस्ट के बारे में जानेंगे, जो महिलाओं के लिए जरूरी हैं।
कैंसर-डायबिटीज की जांच (Cancer and Diabetes Test)
ब्रेस्ट कैंसर और सर्वाइकल कैंसर के बढ़ते मामले चिंता का विषय हैं। 30-35 की उम्र के बाद हर महिला को कैंसर की जांच जरूर करवानी चाहिए। जितनी जल्दी कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का पता चलेगा, आपकी सेहत को उतना ही कम नुकसान पहुंचेगा। इसके अलावा खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से डायबिटीज के मामले भी बढ़ रहे हैं इसलिए समय रहते ब्लड शुगर की जांच करवा लेने में ही समझदारी है।
कंप्लीट ब्लड काउंट (Complete Blood Count)
सीबीसी यानी कंप्लीट ब्लड काउंट टेस्ट को आपकी पूरी बॉडी की जांच के लिए जरूरी माना जाता है। इसके अलावा बढ़ती उम्र के साथ दिल की सेहत की देखभाल करना भी बेहद जरूरी है। दिल से जुड़ी गंभीर और जानलेवा बीमारियों को डिटेक्ट करने के लिए हार्ट टेस्ट भी करवा लेना चाहिए।
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थायरॉइड फंक्शन टेस्ट (Thyroid Function Test)
थायरॉइड के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय बनते जा रहे हैं। हर महिला को 30 साल की उम्र के बाद थायरॉइड की जांच जरूर करवानी चाहिए। थकान-कमजोरी महसूस होना, वजन बढ़ना, हेयर फॉल की समस्या, इस तरह के लक्षण दिखाई देने पर भी थायरॉइड फंक्शन टेस्ट करवा लेना चाहिए।
