health tips
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ग्रूमिंग टिप्स
गंभीर होती है रीढ़ की हड्डी वाली बीमारी Scoliosis, जानिए लक्षण और दर्द से बचाव के उपाय
रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। रीढ़ की हड्डी से जुड़ी डीजनरेटिव स्कॉलियोसिस (Degenerative Scoliosis)…
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ग्रूमिंग टिप्स
इन लोगों को नहीं पीना चाहिए पोषक तत्वों से भरपूर दूध, बढ़ सकती हैं समस्याएं
बचपन से लेकर बुढ़ापे तक, दूध को शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी माना जाता है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन…
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ग्रूमिंग टिप्स
Kidney तक फेल कर सकती हैं ये दो बीमारियां, लाखों लोगों को चुपचाप पहुंचा रहीं नुकसान
शरीर में एक बीमारी सिर्फ किसी एक खास अंग को ही प्रभावित नहीं करती, बल्कि इससे दूसरे अंगों को भी…
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ग्रूमिंग टिप्स
शरीर में ज्यादा हो जाए Calcium की मात्रा, तो भी सेहत को पहुंच सकता है नुकसान
अक्सर हेल्थ एक्सपर्ट्स हमें संतुलित आहार का सेवन करने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए, क्योंकि कैल्शियम (Calcium) की अधिक…
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ग्रूमिंग टिप्स
स्कूल के बच्चों में क्यों बढ़ रहे Heart Attack के मामले?, डॉक्टर से जानें इसकी वजह
हृदयाघात (Heart Attack) के अधिकतर मामले पहले उम्र बढ़ने के बाद आते थे। 50-60 साल की उम्र में लोगों को…
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गर्भावस्था
35 के बाद Pregnancy में आती हैं कई मुश्किलें, लेट कंसीव करने की चुनौतियां और प्लानिंग जानें
आज के दौर में बदलती लाइफस्टाइल और महत्वाकांक्षाओं के चलते, शादीशुदा जोड़े अक्सर प्रेग्नेंसी की प्लानिंग (Pregnancy Planning) में देरी…
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ग्रूमिंग टिप्स
अनुलोम-विलोम करने से बढ़ती है सांस लेने की क्षमता, इस प्राणायाम को करने का सही तरीका जानें
अनुलोम-विलोम प्राणायाम, योग की एक शक्तिशाली तकनीक है। यह न केवल हमारी सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि…
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ग्रूमिंग टिप्स
खाना खाते ही गुब्बारे जैसा फूल जाता है पेट, घर में बना देसी चूर्ण आपको तुरंत दिलाएगा आराम
अक्सर खाना खाने के बाद पेट फूलने पर नॉर्मल से कहीं ज्यादा वो सूजा हुआ और फूला हुआ महसूस होता…
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ग्रूमिंग टिप्स
सेहत से जुड़ी कई परेशानियां दूर करता है धनिया पानी, जानिए इस मसाले का सही इस्तेमाल
धनिया (Coriander) सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि गुणों का खज़ाना है। यह सिर्फ खाने का…
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परवरिश
सावधान! बच्चों को भी हो सकता है Cataract, ऐसी लापरवाही कर जाते हैं माता-पिता
जून का महीना आपकी आंखों की देखभाल और उससे जुड़ी बीमारियों को लेकर जागरूक करने का होता है। जून कैटरैक्ट…
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