health tips
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ग्रूमिंग टिप्स
High BP के मरीजों को रखना चाहिए इन बातों का खास ध्यान, बढ़ सकता है Blood Pressure
आजकल की खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खानपान, जरूरत से ज्यादा स्ट्रेस और नींद की कमी जैसे तमाम फैक्टर्स हाई ब्लड प्रेशर…
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ग्रूमिंग टिप्स
हाई यूरिक के मरीज इस्तेमाल करें ये Superfood, पिघल जाएंगे हड्डियों में जमे प्यूरिन के कण
व्यायाम (Exercise) की कमी और खराब मेटाबोलिज्म शरीर में यूरिक एसिड की समस्या को बढ़ाने का काम करती है। ये…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
इस स्थिति में काटने पड़ते हैं Diabetes मरीजों के पैर, जानिए कैसे हो खतरनाक हो जाती है ये बीमारी?
अगर कोई व्यक्ति डायबिटीज (Diabetes) से जूझ रहा हो और धीरे-धीरे उसके पैरों में तकलीफें बढ़ती चली गई हो, तो…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
क्या Corona से बचने के लिए लगानी पड़ेगी नई Vaccine, क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
कोरोना वायरस ने एक बार फिर से देश में दस्तक दे दी है। भारत में एक्टिव केसों की संख्या 1200…
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डाइट और फिटनेस
इन आदतों से मजबूत होगा पाचन, बीमारियों से लंबे समय तक दूर रहेंगे
हेल्दी और मजबूत पाचनतंत्र के लिए जागरूक रहना बहुत जरूरी होता है। हेल्दी गट और डाइजेस्टिव हेल्थ आपकी सेहत के…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
बिगड़ती लाइफस्टाइल से कई गंभीर बीमारियों का शिकार हो जाती हैं महिलाएं, ऐसे करें बचाव
आजकल के समय में एडवांस तकनीक और हर तरह की सुख-सुविधा ने हमारे जीवन को आसान तो बना दिया है,…
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ग्रूमिंग टिप्स
गर्मियों में बॉडी को हाइड्रेट और डिटॉक्स रखेंगी ये ड्रिंक, अपनी डाइट में जरूर करें शामिल
गर्मियों को खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए सबसे पहले पानी पीने की सलाह मिलेगी। गर्मी के मौसम में अत्यधिक…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Thyroid बढ़ने से शरीर के इन अंगों में होता है दर्द, जानिए इसे कंट्रोल करने का तरीका
थायराइड (Thyroid) हार्मोन शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा उपयोग करने, हृदय गति को नियंत्रित करने और शरीर के तापमान को…
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ग्रूमिंग टिप्स
रात में क्यों बढ़ जाता है Sugar Level? इन लक्षणों को पहचान कर करें अपना बचाव
डायबिटीज (Diabetes) की शिकायत होने पर आपने कई बार महसूस किया होगा कि रात के समय शुगर लेवल (Sugar Level)…
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डाइट और फिटनेस
भयंकर गर्मी में बॉडी को हाइड्रेटेड रखेगी लीची, सेहत को मिलेंगे कई बेहतरीन फायदे
गर्मियों में बाजार में आम के अलावा लीची भी खूब बिकती है। दरअसल, लीची में विटामिन सी की अच्छी मात्रा…
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