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डाइट और फिटनेस
National Cashew Day के उपलक्ष में जानते हैं सर्दियों में काजू खाने के फायदे!
राष्ट्रीय काजू दिवस हर साल 23 नवंबर को मनाया जाता है। यह दिन काजू के महत्व को बढ़ावा देने और…
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पोषण
नवजात शिशु सर्दी-जुकाम और ठंड से परेशान है , तो अपनाएं ये 3 उपाय
मौसम में बदलाव होने लगी है। ठंड बढ़ने लगी है। ऐसे में बच्चे या बड़े, सबकी तबियत खराब हो सकती…
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डाइट और फिटनेस
3 जड़ी बूटियां आप के पेट की सारी गंदगी साफ करके निकाल देंगी बाहर और साथ ही सैंकड़ों बीमारियां होगी दूर
दुनियाभर में करोड़ों लोग सुबह उठने पर पेट साफ न होने से परेशान रहते हैं. अधिकांश लोग पेट से संबंधित…
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डाइट और फिटनेस
पैरों में दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये संकेत, अनदेखा करना ले सकता है आप की जान
खराब जीवनशैली स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकती है। इनमें से एक है हाई कोलेस्ट्रॉल। कोलेस्ट्रॉल लेवल…
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डाइट और फिटनेस
जाने 5 स्वादिष्ट फूड जो लिवर के हर कोने से निकाल देंगे गंदगी
पालकपालक और हरी सब्जियां- प्रकृति ने हर मौसम में इस तरह की सब्जियां बनाई है जो उस मौसम में होने…
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वेब स्टोरीज
भारत में अंगदान करने में सबसे आगे महिलाएं
भारत में आज भी अंगदान को लेकर लोगों में गलत धारणा है. इस कारण अंगदान करने वालों की संख्या भी…
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पोषण
शिशुओं का वजन बढ़ाने के लिए खिलाएं खास घर में निर्मित पाउडर , जानें रेसिपी
जब बच्चा छोटा होता है, तब पेरेंट्स को शिशु के स्वास्थ्य से जुड़ी कई चिंताएं परेशान करती हैं, जिनमें से…
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डाइट और फिटनेस
World Diabetes Day 2023 : शरीर को अंदर से खोखला कर देती है डायबिटीज बीमारी, लाइफस्टाइल में कर लें बदलाव
डायबिटीज एक गंभीर और पुरानी बीमारी है जो शरीर में ब्लड शुगर के लेवल को नियंत्रित करने की क्षमता को…
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पोषण
ग्रीन सलाद खाने से आप की सेहत में होने वाले इन जबरदस्त फायदों के बारे में जानिए
सलाद सेहत के लिए बेहद लाभदायक है।ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक हम सभी खाना पसंद करते है।कुछ लोग तो हेल्दी…
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डाइट और फिटनेस
तुतलाने-हकलाने वालों लोगों के लिए रामबाण है यह पौधा, 6 महीने में दूर होगी दिक्कत
हिमालय औषधीय जड़ी-बूटियों का भंडार है. यहां कई ऐसी जड़ी-बूटियां व पौधे पाए जाते हैं जो सेहत के लिए लाभकारी…
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