पीरियड ब्लड की अपनी एक स्मेल होती है। मगर कुछ महिलाओं में पीरियड्स के दौरान योनि से इतनी ज्यादा गंध आने लगती है कि वे शर्मिंदा होने लगती हैं। इन दिनों महिलाओं को लोगों के आसपास खड़े होने और बैठने में भी काफी परेशानी होती है। पीरियड्स के दौरान वेजाइना से भी असामान्य गंध आ सकती है, जो काफी इर्रिटेटिंग लग सकती है। इसके कई कारण होते हैं, पर सबसे बड़ा कारण है, मेंस्ट्रुअल हाइजीन के दौरान बरती गई लापरवाही।
पीरियड्स में हाइजीन सबसे अधिक महत्व रखती है। इसके अलावा भी कई फैक्टर हैं जिन पर ध्यान देना जरुरी है। अन्यथा पीरियड्स के दौरान संक्रमण, दुर्गन्ध आदि जैसी कई अन्य परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। जब आपको पीरियड वेजाइनल स्मेल के कारण पता होते हैं, तो ऐसे में इन पर नियंत्रण पाना भी आसान हो जाता है। इस बारे में सीके बिरला हॉस्पिटल गुरुग्राम की ऑब्सटेट्रिक्स और गाइनेकोलॉजिस्ट आस्था दयाल ने पीरियड में आने वाले गंध का कारण बताते हुए इसे अवॉयड करने के कुछ टिप भी दिए हैं।
पीरियड स्मेल के कारण
पीरियड्स के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलाव
आपके साइकल के दौरान एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में परिवर्तन आपकी योनि के पीएच संतुलन को बदल सकता है। इसके परिणामस्वरूप आपको खराब गंध का अनुभव होता है।
बैक्टीरियल एक्शन
आपके पीरियड साइकल के दौरान, आपकी योनि से निकलता ब्लड बैक्टीरिया के संपर्क में आ सकता है। बैक्टीरिया रक्त को तोड़ते हैं और इस प्रक्रिया में,कुछ कंपाउंड निकलते हैं, जो योनि के गंध में योगदान करते हैं। यह एक सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया है। हालांकि, यह कभी-कभी तेज़ या असामान्य गंध पैदा कर सकते हैं।
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पर्सनल हाइजीन को नजरअंदाज करना
एक अच्छी स्वच्छता दिनचर्या पीरियड स्मेल को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है। पीरियड्स में पसीना, डेड स्किन सेल्स और बैक्टीरिया योनि में लंबे समय तक जमा हो जाते हैं, जिससे गंध और भी खराब हो सकती है। बस नियमित रूप से स्नान करना, साफ अंडरवियर और सैनिटरी उत्पादों को समय समय पर बदलकर आप मासिक धर्म की गंध को कम कर सकती हैं।
पीरियड्स स्मेल के कुछ सामान्य प्रकार
पीरियड स्मेल हार्मोनल परिवर्तन, बैक्टीरिया के रक्त के साथ संपर्क और व्यक्तिगत स्वच्छता की आदतों के मिश्रण से उत्पन्न होते हैं। सामान्य तौर पर महिलाएं ये 5 तरह की पीरियड स्मेल का अनुभव करती हैं।
मेटैलिक
आपके पीरियड्स के ब्लड में आयरन होता है, जो मेटल जैसी गंध देता है।
सड़ी हुई सी गंध
उचित स्वच्छता की कमी या किसी संक्रमण के कारण आपके पीरियड्स में सड़ी हुई गंध आ सकती है।
एक हल्की मीठी गंध
यदि आपका रक्त शर्करा का स्तर अधिक है, तो आपके पीरियड्स में मीठी गंध आ सकती है।
शरीर की गंध
जिस तरह पसीने से शरीर से गंध आती है, उसी तरह आपके पीरियड्स में भी ऐसी ही गंध आ सकती है।
मछली जैसी गंध
यदि आपके पीरियड्स में मछली जैसी गंध आती है, तो यह बैक्टीरियल वेजिनोसिस या ट्राइकोमोनिएसिस जैसे संक्रमण का संकेत हो सकता है।
