health tips
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ग्रूमिंग टिप्स
गंभीर जानलेवा बीमारी है TB, इन पांच संकेतों को जान बचाव कर सकते हैं आप
क्षय रोग यानी टीबी (Tuberculosis) एक गंभीर संक्रामक बीमारी है, जो मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करती है। यह…
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ग्रूमिंग टिप्स
इन गंभीर लक्षणों से पता चलता है कि शरीर में है Vitamin B12 की कमी, आप भी जानें
हमारे शरीर में विटामिन बी12 (Vitamin B12) एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो लाल रक्त कोशिका, तंत्रिका स्वास्थ्य और डीएनए…
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ग्रूमिंग टिप्स
हड्डियों और जोड़ों को गंभीर रूप से कमजोर करती हैं Diabetes की बीमारी, जानिए बचाव का तरीका
डायबिटीज (Diabetes) की वजह से न केवल स्ट्रोक (Stroke) या दिल से जुड़ी बीमारी (Heart Disease) होते हैं, बल्कि हड्डियों…
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ग्रूमिंग टिप्स
घंटों बैठकर काम करने की रूटीन में जरूर शामिल करें ये Exercise, कई बीमारियों से रहेंगे सुरक्षित
अगर आप लंबे समय तक डेस्क पर या स्क्रीन के सामने बैठे रहकर काम करते हैं तो इसका आपके शरीर…
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डाइट और फिटनेस
क्या आपको पता है चुकंदर खाने का सही तरीका? इसकी तासीर के बारे में भी जानें
हमारे स्वास्थ्य के लिए चुकंदर (Beetroot) कई समस्याओं को दूर करने का काम कर सकता है। यही कारण है कि…
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ग्रूमिंग टिप्स
याददाश्त को तेज करने के लिए करें इन Super Foods का इस्तेमाल, तरीका भी जानें
अगर आपकी भी याददाश्त धीरे-धीरे कमजोर हो रही है तो समय रहते अपनी याददाश्त को मजबूत बनाने का प्रयास करना…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
मेंटल हेल्थ का दर्द झेल चुकी हैं Kareena Kapoor, महिलाओं को दिया महत्वपूर्ण संदेश
बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान ने मेंटल हेल्थ (Mental Health) को लेकर खुलकर बात की। साथ ही उन्होंने कहा कि…
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परवरिश
कहीं आपका बच्चा भी तो Down Syndrome का शिकार नहीं, इन लक्षणों पर दें ध्यान
World Down Syndrome Day 2025: दुनिया भर में 21 मार्च को विश्व डाउन सिंड्रोम दिवस (World Down Syndrome Day) मनाया…
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परवरिश
निमोनिया के लक्षणों को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, जानें बचाव के तरीके
निमोनिया (Pneumonia), फेफड़ों में होने वाला एक संक्रमण है। निमोनिया बैक्टीरिया, वायरस या फिर फंगस की वजह से हो सकता…
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ग्रूमिंग टिप्स
इलायची के दाने खाने से महीनेभर में दूर हो जाएंगी कई समस्याएं, एक दिन में इतने खाएं
इलायची का इस्तेमाल सिर्फ खाने-पीने के स्वाद को बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को…
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