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पोषण
बच्चों की डाइट में शामिल करें दलिया और जाने इसके जबरदस्त फायदे
बच्चों की सही ग्रोथ के लिए उनकी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करना जरूरी होता है। 1 साल की…
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ग्रूमिंग टिप्स
होंठों पर कैस्टर ऑयल (अरंडी का तेल) लगाने से मिलते हैं पिंक लिप्स
त्वचा और बालों पर आपने अरंडी लगाते हुए आपने अक्सर लोगों को देखा होगा। वहीं कुछ लोग इसका सेवन भी…
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गर्भावस्था
शाकाहारी महिलाओं को गर्भावस्था के समय जाने क्या खाना चाहिए?
प्रत्येक घर-परिवार के लोग गर्भवती के खाने-पीने का विशेष ख्याल रखते हैं। इसका कारण यह है कि गर्भवती महिला जो…
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गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान प्रकृति के बीच समय गुजरे , होते हैं कई फायदे
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में कई तरह के हार्मोन्ल बदलाव आते हैं, जो सीधा उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर…
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डाइट और फिटनेस
टीनएज लड़कियां वजन घटाने के लिए करें ये काम , फैट और कैलोरी दोनों होगी बर्न
लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठे रहना, खानपान की गलत आदतें, खराब लाइफस्टाइल और एक्सरसाइज न करने की…
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ग्रूमिंग टिप्स
गलती से भी न करवाएं फिश स्पा, वर्ना हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार
लोग सुंदर और खूबसूरत दिखने के लिए तमाम तरह के ब्यूटी और स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। सिर्फ…
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गर्भावस्था
समय से पहले बच्चे का जन्म होने के मामले भारत में 20 प्रतिशत तक ज्यादा , जाने इसकी वजह
दुनियाभर में प्री-बर्थ के मामले बढ़ रहे हैं। इसपर आई कई रिपोर्ट्स के मुताबिक बच्चों का जन्म समय से पहले…
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परवरिश
बच्चे जरुरत से ज्यादा समय बिता रहे मोबाइल और टैब में, 6 तरीकों से करें स्क्रीन टाइम कम, आंखें भी रहेंगी हेल्दी
वो एक जमाना था जब बच्चे पार्क में जाकर अपने दोस्तों के साथ तरह-तरह के खेल खेला करते थे. भागदौड़…
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डाइट और फिटनेस
हाई कोलेस्ट्रॉल का खात्मा कर देगी 10 रुपये किलो की सब्जी
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की परेशानी इन दिनों आम हो गई है और बड़ी संख्या में लोग इससे जूझ रहे हैं. हाई…
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ग्रूमिंग टिप्स
ज्यादा स्क्रब करने पर खराब हो सकती है आप की त्वचा
चेहरे को स्क्रब करने पर त्वचा की सतह पर जमी डेड स्किन सेल्स, ड्राई और फ्लेकी स्किन निकल जाती है.…
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