Month: October 2023
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पोषण
नवरात्रि व्रत के दौरान आप की सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं ये फूड्स
नवरात्रि के दौरान कई भक्त मां दुर्गा के लिए 9 दिन का उपवास रखते हैं, तो वहीं कुछ लोग अपनी…
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आईवीएफ स्पेशल
क्या 40 की उम्र के बाद IVF ट्रीटमेंट लेना सुरक्षित है , जाने इस सम्बन्ध में डॉक्टर की राय
हर शादीशुदा जोड़े की इच्छा होती है कि उन्हें भी माता-पिता बनने का सुख प्राप्त हो। लेकिन आजकल लोग अपना…
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गर्भावस्था
प्रेगनेंसी के दौरान सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए? जानें ऐसे 6 फूड्स
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपने खान-पान का अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है। क्योंकि इस दौरान महिलाएं जो…
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ग्रूमिंग टिप्स
चेहरे पर आलू के रस में मिलाकर लगाएं हल्दी और बेसन होगा गजब का लाभ
आलू स्वाद के साथ ही पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। आलू को सभी तरह की सब्जी के साथ…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
इन फूड्स का भूलकर भी न करें सेवन, वरना जल्दी आ सकता है बुढ़ापा
बहुत से लोग एजिंग प्रोसेस को धीमा करने के लिए स्किन पर काफी कुछ लगाते हैं। लेकिन आपको बता दें,…
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परवरिश
अगर आप का बच्चा टीनएज में है तो उसे समझने के लिए फॉलो करें ये टिप्स
माता-पिता हमेशा अपने बच्चे को बड़े लाड़-प्यार से पालते हैं लेकिन टीनएज की उम्र पर पहुंचने के बाद अक्सर बच्चों…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
आप भी चाहते हैं पतले और स्लिम होना तो आज से ही खाना छोड़ दें यह चीजें
जब कभी फिटनेस बढ़ाने की बात आती है तो ज्यादातर लोग पहले अपनी डाइट पर ध्यान देते हैं और फिर…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
कैंसर के इलाज के लिए रामबाण इलाज है काली मिर्च , डॉक्टर ने बताया इस्तेमाल का
ज्यादातर घरों की रसोई में काली मिर्च का उपयोग मसाले के तौर पर किया जाता है. वहीं कुछ लोग काली…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
प्रत्येक दिन : हर रोज 50 सीढ़ियां चढ़ने से कम हो सकता है हार्ट अटैक का खतरा
शारीरिक गतिविधियों में किसी भी तरह से शामिल होना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इससे शारीरिक स्ट्रेंथ बढ़ने…
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डाइट और फिटनेस
सुबह खाली पेट व शाम को दूध में उबालकर खजूर खाने के लाभ
खजूर न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होते हैं, बल्कि इसे खाने से हमारे शरीर को कई फायदे हैं। यह शरीर…
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