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स्वास्थ्य और बीमारियां
स्लीपिंग पैटर्न से जुड़ी जान लें हर बात, जिससे शरीर को न हो कोई नुकसान
दिनभर काम करने के बाद हर कोई रात में चैन की नींद सोना चाहता है, क्योंकि यह हमारे शरीर के…
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डाइट और फिटनेस
मशरूम को क्यों बनाना चाहिए डाइट का हिस्सा, फायदे जानेंगे तो आज ही शुरू कर देंगे खाना
कई लोगों को मशरूम बिल्कुल पसंद नहीं होता, देखते ही नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं. क्या आपको भी मशरूम खाना बिल्कुल…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
अनजाने में आप कर देते हैं ये गलतियां, और बाल होने लगते हैं सफेद
आजकल कम उम्र के लोगों के बाल तेजी से सफेद हो रहे हैं. सफेद बाल देखते ही लोगों के मन…
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डाइट और फिटनेस
तेजपत्ता खाने के हैं ये फायदे, अगर नहीं जानते तो यहां मिलेगी पूरी जानकारी
तेजपत्ता के इस्तेमाल से सिर्फ रेसिपी या खाने का जायका ही नहीं बढ़ता बल्कि यह शरीर के लिए भी काफी…
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डाइट और फिटनेस
लंग्स इन्फेक्शन हो जायें तो क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, यहां जानें
हवा के जरिए लंग्स में घुसने वाले फंगस, बैक्टीरिया या वायरस फेफड़ों को काफी ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं. लंग्स इंफेक्शन…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
40 से ऊपर के हैं तो जरूर करायें ये जांच, KGMU के डॉ ने बताई खास वजह
अगर आपके परिवार में मोतियाबिंद की बीमारी है, आपकी उम्र 40 साल से अधिक है या आंखों में दर्द, दबाव,…
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डाइट और फिटनेस
गर्मी में दही खाने की क्या है वजह? इस तरह खायेंगे तो नहीं होगा नुकसान
गर्मी के सीजन में पेट को ठंडा रखने के लिए दही से अच्छा और कुछ हो ही नहीं सकता है.…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
कमाल का है ये नया ब्लड टेस्ट, इस गंभीर बीमारी की करेगा पहचान
फाइब्रोमायल्जिया एक ऐसी बीमारी है जिसके कारण शरीर में लगातार दर्द बना रहता है। इस दर्द के कारण रोज़मर्रा के…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
20 साल में 39 बार इस शख्स ने किया ब्लड डोनेट, लोगों के लिए बने प्रेरणास्रोत
सरकारी स्लोगन है. रक्तदान महादान. लेकिन हम तो कहेंगे रक्तदान जीवनदान. आपके खून का एक एक कतरा कई लोगों की…
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डाइट और फिटनेस
कहीं ओवरडोज प्रोटीन तो नहीं ले रहे! इन लक्षणों से करें पहचान
हेल्दी बॉडी के लिए हाई प्रोटीन फूड जरूरी होता है. यह ब्लड में ऑक्सीजन ट्रांसफर से लेकर, इम्यूनिटी फंक्शन को…
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