aarogya hindi
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गर्भावस्था
प्रेग्नेंसी में हो जाते हैं स्ट्रेच मार्क्स, बचने के लिए करें ये उपाय
गर्भावस्था के दौरान मार्क्स के निशान, जिसे स्ट्राइ ग्रेविडेरम भी कहा जाता है, प्रेगनेंसी के बाद आमतौर पर महिलाओं को…
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डाइट और फिटनेस
आपका जिम ट्रेनर पढ़ा लिखा है या नहीं, जरूर पता कर लें वरना……
जब भी आप बीमार होते हैं और दवा लेने जाते हैं तो हमेशा क्वालिफाइड डॉक्टर जैसे एमबीबीएस, एमडी या डीएम…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
तापमान में गिरावट से बढ़ा हाइपोथर्मिया का जोखिम, जानें बचने के उपाय
”जो डर गया, सो मर गया”.गब्बर सिंह वाला ये डायलॉग तो आपने सुना ही होगा। लाइफ की थ्योरी भी यही…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
बवासीर पेशेंट न पियें गर्म पानी, एक्सपर्ट ने बताया कारण
सर्दियां आने के साथ सर्दी-जुकाम सहित कई बीमारियां बढ़ने लगती हैं। स्थिति ऐसी हो जाती है कि कभी गले में…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
अगर खाना खाते ही होती है थकान तो हल्के में न लें, ये बीमारियां हो सकती हैं वजह
कुछ लोगों को खाना खाने के बाद बहुत थकान और कमजोरी महसूस होती है। कुछ लोग भोजन के बाद सुस्त…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
ठंड में बढ़ जाती है कफ की समस्या, डॉक्टर से जानें इस स्थिति में क्या करें
ठंड के मौसम में कफ बनने की समस्या ज्यादा बढ़ जाती है। कुछ लोग तो पूरे सीजन खांसी-जुकाम की समस्या…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
ऑनलाइन बुलीइंग बन रहा चिंता का विषय, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें बचाव
आजकल के डिजिटल युग में जहां इंटरनेट हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा बन चुका है. वहीं ऑनलाइन बुलीइंग यानी…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
स्क्रीन टाइम बन रहा तनाव का कारण, जानें मेंटल हेल्थ को यह कैसे करता है प्रभावित
स्क्रीन टाइम वह समय है, जिसे हम कभी न खत्म होने वाली स्क्रॉलिंग और विभिन्न ऐप्स के माध्यम से ब्राउज़…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
टाइप करने से बेहतर है हाथ से लिखें, दिमाग को मिलेंगे गजब के फायदे
हाथ से लिखना आपके दिमाग के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। एक नए अध्ययन से पता चला है कि…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
दिमाग को रखना है स्वस्थ तो संगीत करेगा आपकी मदद, जानें कैसे
एक शोध से यह बात सामनेे आई है कि जीवन भर संगीत सुनने का संबंध बुजुर्गों के मस्तिष्क के बेहतर…
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