health tips
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डाइट और फिटनेस
सर्दियों में बादाम खाने में न करें ये गलती, जानिए सबसे ताकतवर ड्राईफ्रूट खाने का सही तरीका
सर्दियों के मौसम में प्रतिदिन लोग बादाम खाना शुरू कर देते हैं। ये ड्राईफ्रूट शरीर को ताकत देता है और…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
खून से जुड़ी इस गंभीर बीमारी से परेशान हैं Jackie Shroff, जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके
बॉलीवुड अभिनेता जैकी श्रॉफ खून से जुड़ी एक गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं। एक्टर थैलेसीमिक्स इंडिया (Thalassemics India) के ब्रांड…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
आप भी घर पर खुद से चेक करते हैं Sugar Level तो कभी मत करिएगा ये 6 गलतियां
डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए बेहद जरूरी है कि उनकी शुगर कंट्रोल (Sugar Level) में रहे। आजकल कई लोग…
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ग्रूमिंग टिप्स
Exercise किए बिना भी घटाया जा सकता है वजन, हर रोज फॉलो करें ये असरदार Tips
अगर आप भी अपना वजन घटाना चाहते हैं, लेकिन व्यायाम (Exercise) करने के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं। ऐसे…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
बच्चों को प्रदूषण से बचाना है तो बाहर भेजने की बजाय खिलाएं ये Indoor Games
वायु प्रदूषण (Air Pollution) के खतरनाक स्तर और बिगड़ते वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) की वजह से दिल्ली सरकार (Delhi Government)…
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ग्रूमिंग टिप्स
शरीर को कमजोर कर देता है Dengue, इन चीजों को खाकर जल्दी होंगे स्वस्थ
डेंगू (Dengue) के बढ़ते मामले चिंता का विषय है। अगर किसी को एक बार डेंगू हो जाए तो उसे ठीक…
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डाइट और फिटनेस
रोजाना खाएं सिर्फ ये एक चीज, बीमारियां भगाने के साथ ही बुढ़ापे तक शरीर को रखेगी जवान
हमेशा जवान दिखना और रहना हर किसी की चाहत होती है। मगर, कहते हैं कि जवाना आती नहीं और बुढ़ापा…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन से जूझ रहीं Actress Kusha Kapila, जानें कितना खतरनाक है ये?
सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर और एक्ट्रेस कुशा कपिला इस समय अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (ADD) और हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन (High Functioning Depression)…
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ग्रूमिंग टिप्स
सर्दियों में गुड़ खाने से खोखली हड्डियों में भर जाती है जान, जानें इसके सेवन और अन्य फायदे के बारे में
ठंड का मौसम अपने साथ स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं भी लाता है। ऐसे में अगर आप अपनी डाइट में…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
इन बातों का रखें खास ख्याल, Blood Sugar Level के साथ मोटापा भी कर सकते हैं कंट्रोल
देश ही नहीं, बल्कि दुनियाभर में डायबिटीज (Diabetes) एक महामारी बनकर सामने आ रही है। यह एक ऐसी लाइफस्टाइल बीमारी…
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