डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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Health Alert: आपकी एक लापरवाही कम कर सकती है आपके बच्चे की उम्र!
स्वस्थ बचपन को बेहतर भविष्य के निर्माण के लिए मूल आधार माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी बच्चों को नियमित…
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दिवाली में बिगड़ गया है पाचन? इन आसान उपायों से पा सकते हैं आराम
मिठाइयों और लजीज खान-पान के बिना दिवाली का उत्सव अधूरा है। हालांकि मीठे, तले हुए और मसालेदार खाद्य पदार्थ पाचन…
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आपके फेफड़े को ख़राब कर रही जहरीली हवा, वायु प्रदूषण से होती है ये बीमारियां
दिल्ली-एनसीआर वायु प्रदूषण की चपेट में है। वायु प्रदूषण का सबसे ज्यादा असर फेफड़ों पर देखा जाता रहा है। कई…
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पलकों पर बनने वाली गांठ को मत करें नज़रअंदाज, जानें किन कारणों से होती है ये समस्या
आंखों से जुड़ी समस्या है कलेजियन, इसमें पलकों के ऊपर एक गांठ बन जाती है। यह गांठ ऊपरी और निचली…
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चेहरे पर लाना है निखार, उबले हुए चावल से तैयार करें असरदार पैक
आपने चावल के पानी का इस्तेमाल चेहरे से दाग-धब्बे हटाने के लिए तो किया होगा, लेकिन आज हम आपको चेहरे…
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आपको भी ज्यादा पसंद मेयोनीज तो हो जाएं सावधान! सेहत के लिए है खतरनाक
फास्ट फूड को तो वैसे भी सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। ऐसे में उसके साथ मेयोनीज का सेवन…
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Breast Cancer Unknown Symptoms: इन लक्षणों को महिलाएं करती हैं नजरअंदाज, आप भी जान लीजिए
भारत में 40 साल या उससे अधिक उम्र की महिलाओं को स्तन कैंसर का ज्यादा खतरा होता है। स्तन कैंसर…
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इंडियन पेरेंट्स जरूर करते हैं ये तीन गलतियाँ, आप भी जानिए और अभी रुक से रूक जाइये
जन्म के कुछ दिनों बाद से ही शिशु की मालिश करनी शुरू कर दी जाती है। इससे बच्चे की हड्डियां…
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चाय पीते समय ये गलतियां करेंगे तो हो सकते हैं नुकसान, जानें क्या कहते हैं Health Expert?
ऑफिस वाले हों या घर की महिलाएं, हममें से अधिकतर लोग चाय पीना पसंद है। कई लोगों के दिन की…
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Diwali: पटाखों से अगर आंख में लग जाए चोट या हो रही है जलन तो क्या करें? जानिए जरूरी टिप्स
रोशनी और उत्साह का त्योहार दिवाली, मिठाइयां, आतिशबाजी और लोगों का आपस में मेल-जोल इस त्योहार को काफी खास बना…
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