गर्मियां अभी शुरू ही हुई हैं कि कर्नाटक में तापमान का कहर देखने को मिल रहा है। कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु समेत अन्य कई हिस्सों में हीटवेव और बढ़ते तापमान के कारण लोगों का जीना मुश्किल हो गया है। जिसको देखते हुए कर्नाटक के स्वास्थ्य मंत्री दिनेश गुंडू राव ने प्रदेश की जनता को खुद को लू से बचाने के लिए उचित उपाय करने का आग्रह किया है।
साथ ही उन्होंने यह भी बताया कि स्वास्थ्य विभाग के आयुक्त ने जिला स्वास्थ्य अधिकारियों को यह सुनिश्चित करने का निर्देश दिया है कि सभी अस्पतालों में गर्मी से संबंधित विभिन्न समस्याओं के मामले में उचित उपचार के लिए दवाएं आसानी से उपलब्ध हों।
गर्मी से संबंधित कई समस्याएं बढ़ीं
मंत्री दिनेश गुंडू राव ने X पर लिखा, “प्रदेश में गर्मी का प्रकोप दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है और लोग भीषण गर्मी से जूझ रहे हैं। पिछले महीने अधिकतम तापमान 40 डिग्री के आसपास रहा है, जिससे लू, माइग्रेन और त्वचा की समस्याओं जैसी गर्मी से संबंधित विभिन्न समस्याओं के कारण अस्पताल जाने वालों की संख्या में वृद्धि हुई है। इसके अतिरिक्त, बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण में भी उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।”
अस्पतालों को दिए ये निर्देश
उन्होंने आगे बताया, “स्वास्थ्य विभाग के आयुक्त ने जिला स्वास्थ्य अधिकारियों को यह सुनिश्चित करने का निर्देश दिया है कि सभी अस्पतालों में उचित उपचार के लिए जीवन रक्षक दवाएं आसानी से उपलब्ध हों। मैं सभी से खुद को गर्मी से बचाने के लिए एहतियाती कदम उठाने का आग्रह करता हूं। चूंकि गर्मी के साथ-साथ परीक्षा का समय भी आ रहा है, ऐसे में छात्रों के लिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।”
लू से कैसे बचें?
- जितना संभव हो सके, धूप से बचने का प्रयास करें।
- बाहर धूप में निकलते समय छाता लेकर निकलें।
- कोशिश करें कि सिर ढंक कर धूप में निकलें।
- गर्मी में ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ का सेवन करें।
- गर्मी के दिनों में ढीले व हल्के रंग के कपड़े पहनें।
- गर्मियों में शराब और कैफीन का सेवन करने से बचने की कोशिश करें।
- लू लगने पर तुरंत किसी योग्य डॉक्टर से परामर्श लें।
