health tips
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डाइट और फिटनेस
अगर आप भी ज्यादा खाते हैं ये दालें तो हो जाएं सावधान! बढ़ सकती है पेट में गैस और ब्लोटिंग की समस्या
अधिकतर लोगों को खाने के बाद पेट फूलने या ब्लोटिंग की समस्या का सामना करना पड़ता है। पेट फूलने के…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
दिवाली पर बढ़ जाता है Asthma अटैक का खतरा, बचाव के लिए फॉलो करें ये Tips
Diwali 2024 Health Tips: दिवाली के पर्व में AC और पंखे साफ करके रख दिए जाते हैं। रजाइयां और गर्म…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Diwali में पटाखों से जलें तो घबराएं नहीं, राहत के लिए तुरंत अपनाएं ये आसान उपाय
Diwali 2024: दीपावली का त्योहार मिठाइयों, पकवानों के साथ पटाखे और आतिशबाजी के बिना अधूरा लगता है। हालांकि, उत्साह और…
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ग्रूमिंग टिप्स
Walk करते समय याद रखें ये 5 बातें, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
प्रतिदिन सुबह और शाम पैदल चलना हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। चुस्त, दुरुस्त और फिट रहने के…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Alzheimer के इलाज के लिए भारतीय वैज्ञानिकों ने खोजे नए मोलिक्यूल, ऐसे मिलेगा फायदा
अल्जाइमर रोग (Alzheimer Disease), मस्तिष्क से जुड़ी एक बीमारी है, जिससे याददाश्त और सोचने की क्षमता धीरे-धीरे कमजोर होती जाती…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
Morning Alarm से बढ़ सकता है BP, स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा! समझिए पूरी बात
वर्तमान समय में लगभग हर दूसरा शख्स सुबह सही टाइम पर उठने के लिए अलार्म का इस्तेमाल करता है। हममें…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
सेहत का रखना है ध्यान तो जानें कितने दिन में बदल लेनी चाहिए Bed Sheet और Blanket?
भारतीय रेलवे (Indian Railway) एक बार फिर से ट्रेन के डिब्बों में साफ-सफाई और हाइजीन को लेकर सवालों के घेरे…
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ग्रूमिंग टिप्स
अनिद्रा की समस्या बढ़ा सकती है कई बीमारियों का खतरा, अच्छी नींद पाने के लिए करें ये उपाय
शरीर को हेल्दी और फिट रखने के लिए अनिद्रा से बचाव और अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी माना जाता है।…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
हड्डियों की मजबूती के लिए इस विटामिन के बिना कैल्शियम भी बेकार, आज ही जानें
कैल्शियम एक ऐसा पोषक तत्व है, जो हड्डियों और दांतों की संरचना को ठीक रखने और उन्हें मजबूती देने के…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
अंधेपन का खतरा बढ़ा सकता है Sugar, जानें इसका कारण और बचाव के उपाय
अक्सर कई लोगों का ब्लड शुगर का सामान्य से अधिक बना रहता है, जो हेल्थ के लिए कई मामलों में…
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