health tips
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गर्भावस्था
Pregnancy के बाद महिलाओं में हो जाती है पोषक तत्वों की कमी, Expert से जानें पूरा करने के उपाय
गर्भावस्था (Pregnancy) के नौ महीने से लेकर प्रसव के बाद तक का समय एक महिला के लिए बेहद महत्वपूर्ण होता…
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ग्रूमिंग टिप्स
Uric Acid में केले का सेवन है बेहद लाभकारी, सही समय पर खाने से पेट भी होता है साफ
हाई यूरिक एसिड तब होता है, जब आपका शरीर प्यूरिन पचाने में असमर्थ होता है। प्यूरीन, शरीर में स्वाभाविक रूप…
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डाइट और फिटनेस
Vitamin D3 की कमी से शरीर में दिखते हैं ये गंभीर लक्षण, समय से पहचान कर करें बचाव
विटामिन D3 की कमी अगर शरीर में है तो उसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। Vitamin D3 उन विटामिनों…
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परवरिश
25 साल की उम्र में एंग्जाइटी और डिप्रेशन के शिकार हो रहे देश के युवा, जानें क्यों बढ़ रही बेचैनी?
आजकल के युवाओं में तनाव की समस्या सबसे अधिक देखी जा रही है, जोकि गंभीरता की ओर बढ़ रही है।…
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डाइट और फिटनेस
लौंग और शहद का बेजोड़ मेल आपसे दूर भगा देगा ये बीमारियां, ऐसे करें इनका सेवन
लौंग और शहद में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व हमारी सेहत के लिए कितने फायदेमंद साबित होते हैं, इसका…
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गर्भावस्था
बच्चेदानी में क्यों होती है गांठ और शरीर में कैसे दिखते हैं इसके लक्षण? यहां है पूरी जानकारी
महिलाओं को बच्चेदानी (Uterus) में गांठ होने की समस्या सबसे अधिक परेशान करती है। औसतन हर पांच महिलाओं में से…
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डाइट और फिटनेस
Diabetes ही नहीं, इन गंभीर बीमारियों में भी बेहद फायदेमंद है मेथी का बीज
अक्सर डायबिटीज (Diabetes) को कंट्रोल करने के लिए मेथी का उपयोग किया जाता है। इसमें मौजूद गुण ब्लड शुगर (Blood…
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ग्रूमिंग टिप्स
शरीर को भीतर से साफ करना भी बहुत जरूरी, आज से ही शुरू कर दें ये चार उपाय
क्या आपने कभी सोचा है कि शरीर को बाहरी रूप से साफ रखने के साथ-साथ इसकी भीतरी सफाई भी बहुत…
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गर्भावस्था
क्या Maternal Depression है? किन वजहों से इस बीमारी का शिकार हो जाती हैं महिलाएं?
किसी भी महिला के लिए मां बनना एक सुखद एहसास होता है। मगर, मां बनने के दौरान या उसके बाद…
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डाइट और फिटनेस
कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाएगा ये कच्चा फल, जोड़ों के बढ़ते दर्द को भी करेगा खत्म
अक्सर ठंड के मौसम में जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ जाती है। आप भी अगर जॉइंट पेन की समस्या…
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