डाइट और फिटनेस
डाइट और फिटनेस
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3 जड़ी बूटियां आप के पेट की सारी गंदगी साफ करके निकाल देंगी बाहर और साथ ही सैंकड़ों बीमारियां होगी दूर
दुनियाभर में करोड़ों लोग सुबह उठने पर पेट साफ न होने से परेशान रहते हैं. अधिकांश लोग पेट से संबंधित…
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पैरों में दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये संकेत, अनदेखा करना ले सकता है आप की जान
खराब जीवनशैली स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बन सकती है। इनमें से एक है हाई कोलेस्ट्रॉल। कोलेस्ट्रॉल लेवल…
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जाने 5 स्वादिष्ट फूड जो लिवर के हर कोने से निकाल देंगे गंदगी
पालकपालक और हरी सब्जियां- प्रकृति ने हर मौसम में इस तरह की सब्जियां बनाई है जो उस मौसम में होने…
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World Diabetes Day 2023 : शरीर को अंदर से खोखला कर देती है डायबिटीज बीमारी, लाइफस्टाइल में कर लें बदलाव
डायबिटीज एक गंभीर और पुरानी बीमारी है जो शरीर में ब्लड शुगर के लेवल को नियंत्रित करने की क्षमता को…
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तुतलाने-हकलाने वालों लोगों के लिए रामबाण है यह पौधा, 6 महीने में दूर होगी दिक्कत
हिमालय औषधीय जड़ी-बूटियों का भंडार है. यहां कई ऐसी जड़ी-बूटियां व पौधे पाए जाते हैं जो सेहत के लिए लाभकारी…
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जाने रोजाना कितना पानी पीएं? कब पीएं? खाने से पहले या बाद में?
जल ही जीवन है. जल बिन सब सून. लेकिन कितना पानी पीना चाहिए? पानी पीने का सही समय क्या है?…
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जीभ पर जमी सफेद कोटिंग हो सकती है खराब गट हेल्थ का संकेत
सुबह दांत ब्रश करते समय क्या आप भी नोटिस करते हैं कि आपकी जीभ पर सफेद परत या कोटिंग जम…
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दो हफ्ते के भीतर कंट्रोल हो सकती है डायबिटीज, डॉक्टरों ने बताया ये तरीका
भारत में डायबिटीज की बीमारी तेजी से फैल रही है. डॉक्टर बताते हैं कि लाइफस्टाइल को ठीक करके इस बीमारी…
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साल में एक बार ही मिलता है यह साग, पेट के लिए रामबाण इलाज
झारखंड की राजधानी रांची के आसपास जंगलों में कई तरह की ऐसी साग-सब्जी मिलती है, जो किसी औषधि से कम…
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दिल के मरीजों के लिए खतरनाक वायु प्रदूषण
एक बार फिर वायु प्रदूषण इतना बढ़ गया है कि विजिबिलिटी कम हो गई है और साथ ही लोगों के…
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