health tips
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ग्रूमिंग टिप्स
सर्दी-जुकाम में रामबाण इलाज करेगी औषधीय गुणों से भरपूर ये जड़ी-बूटी, जानें कैसे?
ठंड के मौसम में अक्सर लोग सर्दी, खांसी या फिर जुकाम की समस्या से परेशान हो जाते हैं। अगर आप…
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ग्रूमिंग टिप्स
घुटनों में दर्द पर हो जाएं सावधान, कम उम्र में Knee Pain होने पर ऐसे करें बचाव
50 साल की उम्र के बाद घुटनों और जोड़ों में दर्द की शिकायत होना आम बात हो सकती है। इसे…
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डाइट और फिटनेस
सेहत के लिए फायदेमंद है आयरन से भरपूर चुकंदर, पर इन लोगों के लिए है जहर के समान
चुकंदर को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन, मिनिरल्स और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
नाभि में सरसों का तेल लगाने से मिलते हैं कई सारे फायदे, दूर हो जाएगी थकान और कमजोरी
दादी-नानी के जमाने से सरसों का तेल इस्तेमाल कयिा जाता रहा है और इसे शरीर के लिए काफी लाभदायक बताया…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
इस गंभीर बीमारी को झेल चुकी हैं Actress Kriti Sanon, जानिए इसके लक्षण और कारण
बॉलीवुड एक्ट्रेस कृति सेनन ने हाल ही में दिए एक इंटरव्यू में अपनी बीमारी के बारे में खुलकर बात की।…
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ग्रूमिंग टिप्स
Laptop के सामने घंटों बैठे रहने से हो सकती है Dry Eye की समस्या, ऐसे करें बचाव
अगर आपकी आंखें जल्दी लाल हो जाती हैं, आंखों में बहुत खुजली होती है, आंखों से बहुत पानी आता है…
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ग्रूमिंग टिप्स
दो मिनट के टेस्ट में Lifestyle रोग होंगे डिटेक्ट! ऐसे रखें खुद जवान
जगलिंग (Juggling) से माइंड और मसल्स कनेक्शन बेहतर होता है। इस प्रैक्टिस से मसल्स की मेमोरी बढ़ती है, जिससे बॉडी…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
तेल में फ्राई या एयर फ्रायर, जानिए किसमें है ज्यादा Cancer वाला खतरा?
पुराने जमाने से लोग तेल में तली-भुनी चीजों का प्रयोग करते चले आ रहे हैं। पहले तेल में डीप फ्राई…
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गर्भावस्था
महिलाओं की बिजी लाइफस्टाइल का प्रेग्नेंसी से लेकर पीरियड्स तक पर पड़ रहा असर, ऐसे करें बचाव
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान की वजह से महिलाओं की हेल्थ पर बहुत बुरा असर पड़ रहा…
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ग्रूमिंग टिप्स
60 मिनट चलने से कितनी कैलोरी होती है बर्न, Expert से जानें सेहत को मिलने वाले फायदे
प्रतिदिन चलने (Walking) को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बेहद फायदेमंद साबित होता है। यह न सिर्फ वजन कम करने…
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