health tips
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स्वास्थ्य और बीमारियां
ऐसे लोगों को Cancer का सबसे ज्यादा खतरा, कहीं आप भी तो इस लिस्ट में शामिल नहीं?
दुनियाभर में होने वाली मौतों का दूसरा सबसे बड़ा कारण है- कैंसर (Cancer). बीते कुछ सालों में कैसर के मरीज…
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ग्रूमिंग टिप्स
शहद में भीगे लहसुन खाने से कंट्रोल होता है Bad Cholesterol, सेहत को मिलते हैं कई फायदे
शहद और लहसुन का इस्तेमाल तो तकरीबन हर घर में किया जाता है। इन दोनों के फायदों के बारे में…
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डाइट और फिटनेस
Liver को धीरे-धीरे डैमेज करते हैं ये तीन Foods, गलती से भी न करें इनका सेवन
हमारे शरीर में लीवर (Liver) वो अंग है, जो डिटॉक्स करने के लिए कड़ी मेहनत करता है। जब लीवर ठीक…
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डाइट और फिटनेस
एक दिन में जरूरत से ज्यादा बादाम खाने से सेहत को हो सकता है नुकसान, पढ़ें पूरी खबर
सर्दियों में ज्यादातर लोग ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल करते हैं, जिससे शरीर को कई सारे फायदे मिल सकें। बादाम (Almond)…
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स्वास्थ्य और बीमारियां
बिना कपड़ों के बर्फ में घुस गए Youtuber Dhruv Rathee, आपके लिए है ये ज्यादा खतरनाक
यूट्यूबर ध्रुव राठी बिना कपड़ों के यानि नंगे बदन 10 डिग्री सेल्सियस टेंपरेचर में बर्फ की मोटी परत में छलांग…
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ग्रूमिंग टिप्स
Morning Walk करते समय की ये गलती तो सारी मेहनत हो जाएगी बेकार, जानिए क्या?
सुबह-सुबह टहलना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहतर माना जाता है। सुबह टहलने (Morning Walk) से हम कई बीमारियों से बच…
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डाइट और फिटनेस
Vitamin B-12 की कमी से शरीर में होती है ऐसी दिक्कत, इन तरीकों से करें आपूर्ति
शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए हमें नियमित रूप से आहार के माध्यम से पोषक तत्वों की आवश्यकता…
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ग्रूमिंग टिप्स
आप भी बहुत ज्यादा देर बैठकर करते हैं काम तो हो जाएं सावधान! होगा गंभीर नुकसान
अक्सर लोग ऑफिस में बैठकर घंटों काम किया करते हैं। हालांकि, आवश्यकता से बहुत ज्यादा देर (8-10 घंटे) बैठकर काम…
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ग्रूमिंग टिप्स
सुबह खाली पेट लहसुन खाने से कंट्रोल होता है Bad Cholesterol, एक दिन में सिर्फ इतने खाएं
सुबह खाली पेट लहसुन खाने से आपके स्वास्थ्य को कई फायदे मिलते हैं। जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर लहसुन (Garlic)…
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डाइट और फिटनेस
इस Vitamin की कमी से अक्सर हो सकती है जोड़ों में दर्द की समस्या, लक्षण पहचान करें इलाज
शरीर में अगर किसी जरूरी विटामिन (Vitamin) या फिर मिनरल (Mineral) की कमी पैदा हो तो आपको स्वास्थ्य से जुड़ी…
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